2016年4月スケジュール

4月4,11,18, 25日 毎週月曜日19時30分~20時30分
   場所:富山県総合体育センター(ビームライフル室)

新年度スタート!!新しいことはじめてみませんか!!
レッスンを始めて5分後くらいから汗が身体中から出てきます。
約45分ほどインストラクターの指示通り身体を動かし、ヘトヘトになりますが、背筋がシャキっと伸びて気持ちがいいエクササイズです。


 

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