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2017年6月富山バレエフィットネススケジュール

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2017年6月富山バレエフィットネススケジュール
6月5、12、19、26日(月)
毎週月曜日19時30分~20時30分。
場所:富山県総合体育センター小研修室(トレーニング室隣り) パレススポーツクラブ

2017年5月富山バレエフィットネススケジュール

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2017年5月富山バレエフィットネススケジュール
5月9,16、23,30日(月)
毎週月曜日19時30分~20時30分。
場所:富山県総合体育センター小研修室(トレーニング室隣り) パレススポーツクラブ
正しいフォームでエクササイズを行い 全身の筋肉 バランスを整えます。肩こり・腰痛持ちの方にも受けてほしいエクササイズです! 汗をたっぷりかいたら最後はストレッチでリラックス(*^^*) 楽しく身体を動かしましょう!!

2017年4月 富山バレエフィットネススケジュール

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4月10日・17日・24日
毎週月曜日19時30分~20時30分。 場所:富山県総合体育センター(小研修室)