体育の日 フィットネスセミナー体験
ピラティス ヨガ バレトン 座禅会のコラボ
です。楽しみです(o^∀^o)気軽にお越しください
次回の講座は、１０月１８日(火） １９：４０～２０：２５ です。
最近、だんだん涼しくなってきて、もうすっかり季節は秋ですね そろそろ体を動かしたいなぁと思っている方に、おすすめのエクササイズ！ バレエ・フィットネス・ヨガの３つのよいところが凝縮されていて、 身体が温まり、便秘解消・体力増強にもってこいのエクササイズ！ 楽しく身体を動かせますよ 次回の講座は、１０月１８日(火） １９：４０～２０：２５ です。
コメント
コメントを投稿