バレトン 12月スケジュール

12月7、14、21、28日
毎週月曜日19時30分~20時30分
場所:富山県総合体育センター(ビームライフル室)
バレトンとは‥ダンス系でありながら、バレエ・ヨガ・ピラティス・コンディショニングの要素をバランスよくコンバインしたワークアウトです。バレエの独自の理論と動き、ユニークなティーチング・メソッドにより誰もが容易に覚えやすいグループ・エクササイズです。エキサイティングでありながら、ローインパクト。全身くまなく鍛えながら末端の筋肉柔軟性を高めてくれるワークアウトです。
体験レッスン無料です。気軽にお越しください!!
 
 
 

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